// besondere Angebote
Hula Hoop im Park – Drop In ab Juli 2026
Termin: Jeden Mittwoch im Sommer von 18:15 - bis 19:45 Uhr - flexible Teilnahme möglich.
Kosten: 15 Euro pro Stunde
Ort: im Park - der genaue Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben
offen für alle
Inhalt des Kurses und Ziele:
Im Freien hoopen und bei sommerlichen Temperaturen und Guter-Laune-Musik tanzen und lachen....
Im Sommer Drop In erwartet dich ein ausgewogenes Hula Hoop Training, bei dem zu jeder Stunde unkompliziert dazu kommen kannst - ohne einen ganzen Kurs zu buchen.
Jede Woche bringe ich Euch einen neuen Flow also eine Abfolge von Tricks und Verbindungen, die wir erlernen und anschließend darauf tanzen können. Außerdem widmen wir uns jede Stunde unserem Körperhoopen, von Bauch, Hüfte, Brust, Schulter, Knie und Arme etc. und beginnen und enden das Training mit einem sommerlichen Warm Up und einem entspannenden Stretching.
Die Infos erfolgen alle über den Sommer-Verteiler. Falls du Interesse hast, so schreibe mir eine Email an carla@zirkubi.de und ich nehme dich darin auf.Zehnwöchiger Hula Hoop Kurs „Basis II“ ab 22. April 2026
Termin: Jeden Mittwoch vom 22.04.2026 bis zum 24.06.2026 von 17:00 bis 18:30 Uhr
(insgesamt 10 Termine)
Kosten: 150 Euro
Ort: Friesenstraße 6, 04177 Leipzig in Altlindenau (Nähe Lindenauer Markt)
Dieser Basiskurs richtet sich an alle Anfänger*innen ohne oder mit leichten Vorkenntnissen und Hooper*innen, die weiterhin die Basictricks und deren Verbindungen verfestigen möchten.
Inhalt des Kurses und Ziele:
1. Erlernen von verschiedenen Basic-Tricks mit dem Hula Hoop (z.B. oberes Lasso, Orbit)
2. Erlernen und Verbessern von Techniken für das Körperhoopen (Bauch, Hüfte, Knie und Arme)
3. Einstudieren kleiner Choreos, in denen die verschiedenen Tricks miteinander verbunden werden
4. Übungen um in deinen eigenen Flow und deinen persönlichen Tanz mit dem Hula Hoop zu kommen
5. Kreative inszenatorische und spielerische Gruppenarbeit
6. Tanzen! Sich freuen! Lachen! Glücklich sein!
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wir // Mitwirkende
Deswegen möchten wir zeitgenössischen Zirkus als Kunstform erlebbar machen und Zirkuspädagogik auch verstärkt in die Erwachsenenbildung integrieren.