// besondere Angebote
Drop In Summer Class im Park ab 30. Juli 2025
Termin: Jeden Mittwoch vom 30.07. bis zum 27.08.2025 von 18:15 - bis 19:45 Uhr - flexible Teilnahme möglich.
Kosten: 15 Euro pro Stunde
Ort: im Park - der genaue Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben
offen für alle
Inhalt des Kurses und Ziele:
Im Freien hoopen und bei sommerlichen Temperaturen und Guter-Laune-Musik tanzen und lachen....
Im Sommer Drop In erwartet dich ein ausgewogenes Hula Hoop Training, bei dem zu jeder Stunde unkompliziert dazu kommen kannst - ohne einen ganzen Kurs zu buchen.
Jede Woche bringe ich Euch einen neuen Flow also eine Abfolge von Tricks und Verbindungen, die wir erlernen und anschließend darauf tanzen können. Außerdem widmen wir uns jede Stunde unserem Körperhoopen, von Bauch, Hüfte, Brust, Schulter, Knie und Arme etc. und beginnen und enden das Training mit einem sommerlichen Warm Up und einem entspannenden Stretching.
Die Infos erfolgen alle über den Sommer-Verteiler. Falls du Interesse hast, so schreibe mir eine Email an carla@zirkubi.de und ich nehme dich darin auf.Zehnwöchiger Hula Hoop Kurs „Heterogen“ ab 1. September 2025
Termin: Jeden Montag vom 01.09.2025 bis zum 10.11.2025 von 18:30- bis 20:00 Uhr
(insgesamt 10 Termine )
Kosten: 150 Euro
Ort: Friesenstraße 6, 04177 Leipzig in Altlindenau (Nähe Lindenauer Markt)
Dieser Kurs ist offen für alle und es werden je nach Level der Teilnehmenden sowohl Anfängertricks als auch weiterführenden Tricks angeleitet; er bietet sich besonders für alle mit leichten Vorkenntnissen an. Wer schon sehr fortgeschritten ist, empfehle ich den Fortgeschrittenenkurs. Absoluten Anfängerinnen empfehle ich den Anfängerkurs "Basis".
Inhalt des Kurses und Ziele:
1. Erlernen von diversen Off-Body Tricks mit dem Hula Hoop
2. Erlernen und Verbessern von Techniken für das Körperhoopen (Bauch, Brust, Knie etc.)
3. Einstudieren kleiner Choreos, in denen die verschiedenen Tricks miteinander verbunden werden
4. Übungen um in deinen eigenen Flow und deinen persönlichen Tanz mit dem Hula Hoop zu kommen
5. Kreative inszenatorische und spielerische Gruppenarbeit
6. Mit anderen zusammen kommen! Sich freuen! Lachen! Glücklich sein!
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wir // Mitwirkende
Deswegen möchten wir zeitgenössischen Zirkus als Kunstform erlebbar machen und Zirkuspädagogik auch verstärkt in die Erwachsenenbildung integrieren.